הרכב תזונתי של סלט טונה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
162 קלוריות | 6 גרם | 7 גרם | 12 גרם | 15 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.7 גרם | 1.2 מ"ג | 6 מק"ג | 254 מק"ג | 14 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
2 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 20 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
102 מ"ג | 0 מ"ג | 500 מ"ג | 327 מ"ג | 5.8 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.4 גרם | 2 גרם | 11 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות